Shiatsu is een massagetechniek, gebaseerd op eeuwenoude Chinese geneeskunde. Net als acupunctuur richt deze geneeskunde zich op het energienetwerk in ons lichaam. Dit netwerk verdeelt zich over verschillende meridianen, die onder andere gerelateerd zijn aan de organen. Op deze meridianen liggen ook de tsubo's: acupunctuurpunten.

​

Shiatsu wordt uitgevoerd door druk van de vingers, handpalmen, ellebogen, knieën, en zelfs de voeten kunnen worden ingezet. Het mooie van shiatsu is dat het de kennis van de Oosterse geneeskunde combineert met het weldadige van een massage. Het is meer dan een massage; het brengt zowel het lichaam als de geest in balans. In de Oosterse geneeskunde staat het lichaam in nauwe verbinding met de geest; en dus kun je door het lichaam te behandelen ook klachten van emotionele of psychologische aard aanpakken.

​

Het doel is om het zelfhelend vermogen van het lichaam aan te zetten: de therapeut kan je net het zetje geven dat je nodig hebt om een helend proces in gang te zetten. Daarom heb je vaak aan een of een paar sessies al genoeg om je klachten te verminderen of op te lossen. Bij chronische problemen kun je wel meer sessies nodig hebben.

Naast het behandelen van klachten kun je shiatsu ook ondergaan ter preventie van klachten: niet voor niets de basis van de Chinese geneeskunde is preventie om ziekte te voorkomen.

​

​